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月別アーカイブ: 2015年5月

エステ 大分 美容整体 とくなが美容整体院 ―お尻や太もものサイズダウン効果!通称「乙女」??

最近、乙女と呼ばれる体操が じわじわ、確実に女子の夜活(女子力アップタイム)に取り入れられています。   何をするのかというと、、、、   ①布団またはベッドに両手で頬杖をついた状態でうつ伏せになる ※きつい人は普通にうつぶせの状態でもOK ②その状態でお尻をかかとでトントン叩く、ルンルンと「乙女」のように   そ…

エステ 大分 美容整体 とくなが美容整体院 ―暑い季節にこそ♪

暑くなると食べたくなる「夏カレー」。夏カレーには夏に必要な美肌成分が満点なのをご存知ですか? 夏の疲労回復やむくみ解消、紫外線による肌老化防止など嬉しいパワーに満ちています。自宅で簡単にできる本格夏カレーで夏を乗り切りましょう!!     ■食欲を増すスパイスが夏の美肌対策にマッチ   カレー粉にはたくさんのスパイスが入っていますね…

エステ 大分 美容整体 とくなが美容整体院 ―リバウンドする原因とは?!

リバウンドする原因とはなんでしょうか??(>_<) せっかくダイエットしたのにリバウンドしてしまう…そんな方は要チェック!(>_<) http://www.ooita-biyou.com/ HPも要チェック(*^_^*) リバウンドする原因って何?  気になる方、たくさんいらっしゃると思います(>_<) その大半は、生活…

エステ 大分 美容整体 とくなが美容整体院 ―夏でも冷え性?!(>_

みなさん、冷え性は冬だけだと思っていませんか(T_T)?? 下に貼っている画像の項目にあてはまる方は今の時期でも 冷え性の可能性があります。   冷え性というのは、手足やお腹、肩など体の一部が冷たくなったり、 しびれたりすることを指します。冷え性では、特に体温の変化は見られません。 体温が低くなるのは「低体温」と呼ばれます。 特に冷えていると感じていなくても、体を触ってみて…

エステ 大分 美容整体 とくなが美容整体院 ―スタッフ全員集合★★

みなさんこんにちは(●^o^●) とくなが美容整体院の川野です★★ 今日は水曜日なので午後からは全員でミーティングです。 そこでHPに使う写真の撮影をしました(●^o^●) 初公開!! 集合写真です!!     全員集合すると結構な人数になります(^^♪ さて本題ですが、皆さん夏に向けての準備は できていますか…

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