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月別アーカイブ: 2015年6月

エステ 大分 美容整体 とくなが美容整体院 ―楽しむ時間・・・

火曜日ですね~火曜日と言えば菅のブログの日ですよ(*^_^*) 今日は私が好きではまっている事をお伝えするシリーズです(^o^)丿 「半身浴」 私は一週間に一回半身浴をします!!!! 半身浴をするときに本を読んだり、音楽を聞いたりして 自分の身体にご褒美をあげます・・・♡ でも。。。 意外に半身浴のやり方を間違っている人も多いそうなので 調べてみました(●^…

エステ 大分 美容整体 とくなが美容整体院 ―飲んで体内からキレイに☆

ダイエットをしても内側が変わらず 元に戻ってしまうあなた!便通が悪く悩んでるあなたも !? 今日から改善していけるお茶を紹介 したいと思います(^○^)! それは、、、 モリモリスリムというお茶です !                 …

エステ 大分 美容整体 とくなが美容整体院 ―私の幸せホルモンは彼によって作られている。

みなさま、日曜 いかがお過ごしですか? とくなが整骨院はご存知の方は多いと思われますが 今日は休診日です(*´v`*)   休みの日に外出したり家でゆっくりしたり 美味しいご飯を食べたり家族だんらんを楽しんだり 明日の診療に向けて様々な過ごし方で先生方も元気をチャージしています(*^^)v   そんな中、私の休日は自宅でゆっくり彼…

エステ 大分 美容整体 とくなが美容整体院 ―プチ旅行♪

皆さんこんばんは♪   今日は長崎にプチ旅行です(^^) 余談ですが、今月は仕事やプライベートで県外に行く機会が多い月でした(笑)   そして今回が県外進出最終章!!(笑)   ハウステンボスに行ってきます♪ そしてなんと!! ハウステンボスに泊まります\(^^)/ 友達のお陰で驚くほどお手頃価格で楽…

エステ 大分 美容整体 とくなが美容整体院 ―夏なのに寒がりさんは要注意!

夏なのに寒がりさんは要注意! その原因は筋力不足!!? 体の筋肉を鍛えてあげるだけで 体型や体質の悩みが 解決してしまう事をご存知ですか?(・ω・) まずはじめに☆ 体の組織の中で多くの熱を産生するのはどこでしょう? 答えは『骨格筋』です(*‘∀‘) 骨格筋は体を動かすと収縮するのですが その時に「熱」が生じます(・∀・) 運動すると体温…

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