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月別アーカイブ: 2015年10月

エステ 大分 美容整体 とくなが美容整体院 ―ダイエットにはモチベーションが必要!!

ダイエットをする時に一番大切?かもしれないモチベーションとは? 近年、血液型が大きく関係していることが分かりました(●^o^●) 血液型の違いによるモチベーションあるある! 「血液型の違いによってモチベーションの傾向にも違いがあるのだろうか?」 そんな疑問からアレコレ調べてみると、やっぱり大きな違いがありました。 血液型によってモチベーションの傾向は大きく異なっているんですね。 …

エステ 大分 美容整体 とくなが美容整体院 ―バナナ+豆乳を混ぜるだけ!

ダイエットで注目の豆乳! 『畑の肉』と言われている大豆は、 ローカロリーでありながら栄養バランスよく 含んでいる食品! 豆乳は栄養価が高く健康や美容に良い 食品ですが、ダイエットにも効果的だと 言われています。 豆乳は脂肪の吸収を抑え、基礎代謝を 高めることで痩せやすい体を作ります。 手作り豆乳ドリンクで更に効果アップ ⭐︎ バナナ+豆乳   …

エステ 大分 美容整体 とくなが美容整体院 ―お茶でもなく炭酸水でもなく、なんだかんだ水が1番痩せる!!

今週もお疲れさまでございます! このブログを読んで下さっている方の多くは ダイエットなどの美容情報に関して雑誌やテレビなどでご自身でもチェックされているのではと思うのですが よく、モデルさんたちが口をそろえて 「1日に水を2~4ℓ飲んでいる」というセリフを聞いた事がありますか?   これ、実はめちゃくちゃ理に適っているんです!! 人間は寝…

エステ 大分 美容整体 とくなが美容整体院 ―飲み会\(^o^)/

皆さんこんばんは(^^) とくなが美容整体の梅田です(^^)v   最近私の投稿は飲み会が多いような…(-_-;)(笑)   しかし!! 気にせず今回もご紹介させていただきます\(^-^)/ 基本的に飲み会が他の会社より多い職場ですが(^^) 今月はたまたま重なっております(^_^;) 今回はいろんな会がありますが 明…

エステ 大分 美容整体 とくなが美容整体院 ―朝ごはん食べてますか??

とくなが美容整体院の佐藤です^^ 皆さんは朝ごはんしっかり食べてますか?? 朝ご飯を食べないのはお相撲さんと一緒って知ってましたか?? お相撲さんは『朝食を抜いてのお稽古⇒昼食⇒お昼寝』と 太りやすい行動をしています!   朝を食べてないと脳や腸がしっかり目覚めず自律神経が乱れることに|д゚) よって代謝は下がり身体のあちこちに不調が出て太りやす…

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